Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

TILBAKE TIL STYRKETRENING!

God kveld skjnninger,

Ah, idag har livet mitt besttt av kun to ting. Jobb og trening. Tok ikke lange tiden fr jeg var hjemme til jeg reiste avgrde for f lpt litt energi av meg. Ikke minst trengte kroppen og magen virkelig styrketrening. Men, m fortelle deg noe morsomt frst. Hold deg fast.

Jeg begynte grte p tremllen. Ikke fordi jeg slo meg eller var noe spesielt lei meg, men fordi Elixia viste en av mine favorittfilmer, nemlig Sex in the City II. Selvflgelig nr jeg kommer inn, begynner scenen der Mister Big velger ikke mte opp til alteret og Carrie mister helt pusten. Den scenen taklet jeg fint.

Men, nr scenen der Carrie lper ut av bilen, sjokkert er over hele henne og hun slr til Mr Big med brudebuketten og Charlotte skriker "No, no, stay away from her" bare knuser hjertet mitt. Det er s sterkt. Virkelig. Tenk deg det da? At mannen du elsker ikke mter opp til den dagen du lenge har drmt om? Gosj!

S der lp jeg da. Med trene trillene nedover kinnene og filmen rett foran meg. Herre min noe s flaut! Haha.. Jeg skal be Elixia slutte med slike filmer.

Ellers s begynner jeg bli ganske fornyd med kroppen min. Magen begynner ta form. Beina har begynt bli smalere og livet/hoftene begynner bli slik de var da jeg spilte aktiv fotball. Deilig! Utrolig hvor mye styrketrening hjelper p.

Anbefaler virkelig alle lpe ca 1-2 ganger i uken. Start forsiktig og utvid det etterhvert. Du kommer til fle deg MYE bedre og selvtilliten kommer til n helt andre hyder. Det mener jeg. Hvorfor skal man g rundt vre misfornyd med kroppen sin nr man kan vre stolt av den?

S, sett for deg en dato du tenker du vil starte med trening p ordentlig. Finn ut hvilket treningssenter som passer deg best. Prv forhandle deg frem til noen gratuis PT timer slik at du fr veiledning og en god start med treningen. Skal se om jeg fr til noen tilbuder til dere fra Elixia. Gi meg noen dager.

Det er kun deg selv det gr utover. Deg selv og selvtilliten din. nsker deg en fantastisk kveld videre. Vi skrives imorgen♥

9 kommentarer

Stine

30.aug.2011 kl.22:39

Flink du er! :D

GARRNES

30.aug.2011 kl.22:41

Bra skrevet:D Elsker trene selv!

frkreyes

30.aug.2011 kl.22:47

GARRNES:

Det er utrolig deilig nr man frst er i gang og nr man er ferdig :)

frkreyes

30.aug.2011 kl.22:47

Stine:

Takk :)

Slutten Av Livet

30.aug.2011 kl.23:18

Kan vre fint og trene noen ganger :))

theresekristina

30.aug.2011 kl.23:45

Offd :p

Flink som trena s mykje :D

camilovestvdandspn

31.aug.2011 kl.00:09

Det er bra det ogs:)

onlyaillusion

31.aug.2011 kl.07:02

S sprek og flink du er :)

Kari

31.aug.2011 kl.09:07

Flg med Rebekka som er p utvekslingsr i australia!

Her er link til bloggen hennes http://rebekkainaustralia.blogg.no/

Skriv en ny kommentar

hits